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2020-12

快速缓解胃胀气,胃舒服了人也舒服了!

胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力,如果饮食不卫生的话,病菌就会在我们的肠道内产生毒素,就可能导致一些肠胃疾病出现,进而也就引起了胃胀气的症状。 此外就是因为患者生活作息不规律的原因,我们...

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2020-12

药补不如食补,“东方睡果”,适当吃点,一夜好眠

生活中,我们经常会存在身体疲惫、注意力涣散、反应迟缓等表现,这都是失眠常见的症状,被失眠缠上是非常痛苦的,给日常的生活带来了不少的困扰。一旦被失眠困扰,健康会受到影响,病情严重时还有可能造成抑郁症,因此睡眠不好的人一定要注意。 为了睡一个好...